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vd3的功效与作用什么时候吃

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维生素D3可以在一天中的任何时间服用。维生素D3在早上和下午的吸收和营养价值没有明显差异。当然，维生素D对于儿童的生长发育是必不可少的，所以通常建议在出生两周后开始补充维生素D。维生素D的营养价值还是很高的，它能促进钙、磷的吸收，所以能保证体内钙的含量，预防佝偻病。另外，维生素D可以增强孩子的免疫力，可以让孩子少生病，少感染各种传染病。因此，通常建议从出生后两周开始口服维生素D，并至少服用到出生后两年。