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苹果泥可以加在米粉里给宝宝吃吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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苹果泥一般可以加在米粉里给宝宝吃。米粉本身缺乏营养，苹果泥、南瓜泥等富含维他命和多种微量元素，与米粉混合食用，不但改变食物的口味，还增加了营养配比。苹果中的营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有助于溶解硫元素，使肌肤润滑，嫩滑。通常可以把苹果泥加在米粉里给宝宝吃，有助于消化。
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2021-10-16 浏览100次
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