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小龙虾和鸡蛋能一起吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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小龙虾和鸡蛋可以一起吃 。虾和鸡蛋富含优质蛋白质，可为体内多种免疫物质的形成提供丰富的原料，对于抵抗力低、容易生病的患者，适当食用虾和鸡蛋可以促进体内免疫物质的增加，增强身体的抵抗力。也可以为骨骼肌的形成提供丰富的原材料，可以促进骨骼肌的形成，对缓解肌肉疲劳、提高肌力起到积极作用。
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2022-04-19 浏览100次
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