四十多岁的女人常用碳酸钙、维生素D咀嚼片等补钙，因为碳酸钙含的钙元素比例相对比较高，所以在临床上使用比较广泛。服用钙片以后，如果想要比较好地补钙效果，应该监测维生素D的水平，因为维生素D在体内会合成活性维生素D3，又称骨化三醇，此物质能够促进钙从胃肠道吸收入血。如果补钙后，由于身体缺乏维生素D，则钙不能较好吸收入血，从而达不到理想补钙效果。
39问医生
四十多岁的女人怎样补钙比较好
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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2021-09-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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