野山萝卜的作用与功效及草本植物

李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科

野山萝卜具有健脾消食、清热化痰、润肺止咳的功效和作用,也具有补充营养、提高免疫力的草本植物。

1、健脾消食

野山萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以改善消化不良的情况。

2、清热化痰

野山萝卜中含有挥发油类物质,可以扩张血管,促进血液循环,一定程度上可以起到清热化痰的作用。如果患者存在咳嗽、咳痰等症状,可以适当吃野山萝卜进行缓解。

3、润肺止咳

野山萝卜中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,可以补充身体所需要的营养,也可以促进机体的新陈代谢,在一定程度上也可以起到润肺止咳的作用。

除此之外,野山萝卜也具有补充营养、提高免疫力的草本植物。虽然野山萝卜的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对野山萝卜过敏的人群,同时脾胃虚寒、腹泻的人群也不建议吃,以免加重病情。如果吃了野山萝卜后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2022-05-20 17:11 举报
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