39问医生

女人吃猪皮的危害

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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猪的皮脂含量较高，是一种高胆固醇物质，不宜经常吃，若吃得太多，有可能造成高血压、高血脂等问题。同时，猪皮中含有较多的热量，也不能吃太多，以免导致肥胖。猪的皮肤中含有胶原蛋白，其蛋白质含量也高于一般猪肉，有一定美容作用。但由于猪皮含热量较高，饱和脂肪含量较高，不宜过量食用。

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2021-11-27 浏览100次

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