39问医生

维生素c维生素e蛋白质粉的功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维生素C、维生素E、蛋白质粉通常具有补充营养、增强免疫力、美容养颜等功效。

1、补充营养

蛋白质粉中含有大量的蛋白质,适量食用可以补充身体所需要的营养,维持身体的正常生命活动。

2、增强免疫力

蛋白质粉中含有丰富的维生素,适量食用可以补充身体所需要的营养,有助于增强身体的免疫力。

3、美容养颜

蛋白质粉中含有丰富的维生素,适量食用可以促进身体新陈代谢,有助于体内毒素的排出,可以起到一定的美容养颜的功效。

除此之外,还有增强食欲等功效。但应注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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