39问医生

紫甘蓝打成汁喝了有什么好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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紫甘蓝打成汁喝有增强免疫力、保护肝脏的好处 。紫甘蓝汁含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素等营养成分,能满足人体的营养需求,增强人体体质,提高人体免疫力和抗病能力,对健康十分有益。也是保护肝脏的重要食物,对脂肪肝、酒精性肝炎、肝功能不全等肝病有良好的保健治疗作用。
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2021-11-25 浏览100
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