39问医生

哺乳期可以吃蛋糕甜品吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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哺乳期通常是可以吃蛋糕甜品的,但是要控制好食用量。

蛋糕甜品中含有丰富的糖分、脂肪、碳水化合物等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。但是蛋糕甜品中的糖分含量比较高,吃过多以后,可能会使体内血糖浓度有所波动,甚至还会诱发妊娠期糖尿病等疾病,从而影响到胎儿的正常发育。因此,哺乳期女性是可以吃蛋糕甜品的,但是要控制好食用量。

如果吃蛋糕甜品以后,出现了血糖升高的情况,需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。在日常生活中,还要尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥等,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如柚子、西红柿、黄瓜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。但是不建议吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等,以免导致血脂升高,甚至还会诱发高脂血症等疾病。

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2022-03-16 浏览100
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