女性每天吃鸡蛋并不会衰老的快。鸡蛋里面含有脂肪酸和油酸，对心脏很好，鸡蛋里面还含有卵磷脂，可以降低胆固醇。日常生活中要注意营养全面，可以多吃蔬菜和水果，适当地运动，规律休息，不能单一方面的营养进行补充，生活上要根据天气变化及时添加衣物，这样可以防止感冒等疾病的发生。
39问医生
女人每天吃鸡蛋衰老快吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-10-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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