中医不让吃玉米的原因是玉米属于一种粗粮，食用后可能会加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状 。
玉米是禾本科的一种草本植物，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。但如果患者本身存在胃肠道疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，吃玉米可能会加重胃肠道负担，导致病情加重，所以中医不让吃玉米。
患者日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
玉米是禾本科的一种草本植物，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。但如果患者本身存在胃肠道疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，吃玉米可能会加重胃肠道负担，导致病情加重，所以中医不让吃玉米。
患者日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
北京大学第三医院
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