39问医生

吃酸菜会导致奶水减少吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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吃酸菜通常不会引发奶水减少。
奶水分泌的量主要受压力水平、情绪状态以及泌乳素水平等因素影响。哺乳期间,建议增加营养摄入,多食用禽蛋瘦肉,保持膳食均衡,这有助于促进乳汁分泌。保持心情舒畅,防止情绪起伏,以免影响奶水产量。饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性食物。
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2021-11-01 浏览100
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