孕妇可以适量食用菠菜。
菠菜富含维生素A、C、K以及铁、钙等多种矿物质，有助于增强免疫力、促进骨骼发育，并预防贫血。但需注意烹饪时不要过度加热，以保持其营养成分。
孕期体质虚弱或脾胃功能差的孕妇慎用茯苓陈皮水，因为茯苓性平和，味甘淡，具有健脾利湿的功效，而陈皮则属于理气药，两者合用能够起到一定的调理效果，但如果患者本身存在阴虚火旺的症状，则不宜使用此药物，以免加重病情。
建议妊娠期间，孕妇饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物摄入过多，同时定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况。
菠菜富含维生素A、C、K以及铁、钙等多种矿物质，有助于增强免疫力、促进骨骼发育，并预防贫血。但需注意烹饪时不要过度加热，以保持其营养成分。
孕期体质虚弱或脾胃功能差的孕妇慎用茯苓陈皮水，因为茯苓性平和，味甘淡，具有健脾利湿的功效，而陈皮则属于理气药，两者合用能够起到一定的调理效果，但如果患者本身存在阴虚火旺的症状，则不宜使用此药物，以免加重病情。
建议妊娠期间，孕妇饮食应多样化且均衡，避免高糖、高脂食物摄入过多，同时定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
百乐眠胶囊
福乃得维铁缓释片
