黑枸杞怎么喝避免上火_39问医生

黑枸杞怎么喝避免上火

刘海丽中医科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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黑枸杞配野生昆仑雪菊。滋补黄金搭档，雪菊清凉，清热降火。因此，使用黑枸杞配雪菊，既能达到滋补养生的效果，又能避免生气。如果是感冒体质，不用担心服用雪菊后腹泻等症状。可以用它和黑枸杞一起调理。女性食用昆仑雪菊可以调动体内热量，清除血液中的油脂。因此，昆仑雪菊具有减肥美容的功效。长期使用雪菊还有助于改善睡眠，这对女性非常重要。

2021-09-15 浏览100次

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