海马可以加山药、枸杞、鹿茸等炖汤，具有补肾壮阳的功效。
1、山药
山药属于药食同源，具有益气养阴、补脾肺肾的功效，和海马一起炖汤喝，可以起到补肾壮阳的作用。
2、枸杞
枸杞属于滋补肝肾的药物，和海马一起炖汤喝，可以起到补肾壮阳的作用。
3、鹿茸
鹿茸具有补肾阳、益精血的功效，和海马一起炖汤喝，可以起到补肾壮阳的作用。
除此之外，海马还可以加杜仲、肉苁蓉等炖汤，也可以起到补肾壮阳的作用。但食物只能起到辅助治疗的作用，不能达到治疗疾病的效果，如果患者肾阳虚症状严重，应及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的方式进行治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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