深海鱼油上午服用的效果比较好。由于深海鱼油含有脂肪，深海鱼油的临床作用主要是辅助治疗，可以改善营养不良，对高脂血症有辅助治疗作用。因为深海鱼油含有大量的氨基酸和不饱和脂肪酸，对改善血管内环境、增强大脑、甚至预防阿尔茨海默病都有很大的益处。认为与其吃太多深海鱼油，不如每天或每1-2天吃一次鱼，这样可以提供更多的营养。
39问医生
深海鱼油什么时间服用效果好
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-02-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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