沙棘酒具有止咳化痰、活血化瘀、抗疲劳、增强免疫力、促进伤口愈合等功效与作用。由于沙棘酒属于酒精饮品，饮用时需注意适量，并且对于酒精过敏者不宜饮用。
1.止咳化痰
因为沙棘本身具有一定的镇咳、祛痰的作用，所以可以起到止咳化痰的效果。对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可直接饮用或按医嘱服用。
2.活血化瘀
由于沙棘有活血散瘀的功效，因此能有效促进血液循环，达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等病症。患者可在医生指导下将适量的沙棘外敷于患处。
3.抗疲劳
因为沙棘中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这两种物质能够帮助身体抗氧化，从而减轻疲劳感。适当摄入沙棘可以帮助缓解因长时间工作或学习引起的疲劳症状。可以直接食用或者榨汁饮用。
4.增强免疫力
沙棘中富含多种氨基酸、微量元素及类黄酮物质，这些成分对提高机体免疫功能有益。长期适量食用沙棘有助于提升机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。新鲜果实洗净后生食效果更佳。
5.促进伤口愈合
沙棘中的生物碱、黄酮类化合物以及挥发油等活性成分具有抗菌消炎作用，能够抑制细菌繁殖，加速伤口愈合过程。适合用于辅助治疗皮肤炎症、烧伤等问题。可以直接涂抹于受损部位或遵照医师指导进行内部服用。
需要注意的是，虽然沙棘酒具有上述多种功效，但其酒精浓度较高，不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女饮用。另外，对沙棘过敏者应禁止使用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.止咳化痰
因为沙棘本身具有一定的镇咳、祛痰的作用，所以可以起到止咳化痰的效果。对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。可直接饮用或按医嘱服用。
2.活血化瘀
由于沙棘有活血散瘀的功效，因此能有效促进血液循环，达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等病症。患者可在医生指导下将适量的沙棘外敷于患处。
3.抗疲劳
因为沙棘中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，这两种物质能够帮助身体抗氧化，从而减轻疲劳感。适当摄入沙棘可以帮助缓解因长时间工作或学习引起的疲劳症状。可以直接食用或者榨汁饮用。
4.增强免疫力
沙棘中富含多种氨基酸、微量元素及类黄酮物质，这些成分对提高机体免疫功能有益。长期适量食用沙棘有助于提升机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。新鲜果实洗净后生食效果更佳。
5.促进伤口愈合
沙棘中的生物碱、黄酮类化合物以及挥发油等活性成分具有抗菌消炎作用，能够抑制细菌繁殖，加速伤口愈合过程。适合用于辅助治疗皮肤炎症、烧伤等问题。可以直接涂抹于受损部位或遵照医师指导进行内部服用。
需要注意的是，虽然沙棘酒具有上述多种功效，但其酒精浓度较高，不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女饮用。另外，对沙棘过敏者应禁止使用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
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