干吃燕麦片会不会发胖

黄文渊主治医师三甲

杭州市红十字会医院儿科

适量食用燕麦片不会导致发胖。
燕麦片主要由燕麦制成，富含膳食纤维和蛋白质，这些成分有助于增加饱腹感，减少对高热量食物的摄入。同时，燕麦片中的膳食纤维有助于调节肠道功能，促进消化，从而减少体内脂肪的积累。因此，适量食用燕麦片不会导致发胖，反而有助于维持健康的体重。

2021-07-24 11:53 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

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