39问医生

小米苹果粥的功效婴儿

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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小米苹果粥对婴儿有健脾养胃、补气养血等功效。苹果中含有丰富的微量元素和粗纤维，有滋阴润燥、生津止咳的作用，所以小米和苹果不会产生相克的情况。如果第一次吃一定要把苹果和小米粥煮的烂一点、软一点，第一次不能吃得太多。宝宝添加的辅食一般是由少到多、由细到粗，不能过多食用，这样容易呛到宝宝。

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2021-10-12 浏览100次

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