全素麻辣拌热量一般比较高，所以在日常生活中，要注意适量食用。
麻辣拌是一种常见的菜品，主要由鸡肉、猪肉、鸭肉等肉类食物，以及大米、小麦等主食制成。这些食物中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，维持机体的新陈代谢。一般每100克麻辣拌中含有140大卡左右的热量，属于高热量的食物，所以麻辣拌的热量一般比较高。
在日常生活中，要注意适量食用麻辣拌，避免长期大量食用，以免加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。同时，在食用麻辣拌时，要注意避免添加辣椒、花椒等辛辣刺激性的调味品，以免对身体造成伤害。
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