红菊苣的功效与作用_39问医生

红菊苣的功效与作用

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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红菊苣具有清肝利胆，开胃解腻的功效。红菊苣含有粗纤维和粗蛋白质，能解毒减肥。含有山莴苣素和山莴苣苦素，具有清肝利胆的功效。此外，红菊苣还具有利尿、消肿、清热解毒的作用。此外，红菊苣还可以改善脂质代谢，降低血糖、胆固醇、尿酸，预防中暑的作用。食用红菊苣有很多有益于人体健康的功效作用。

2021-10-15 浏览100次

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