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高瓜的功效与作用禁忌

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高瓜有利尿消肿的功效和作用，有寒性体质不宜多吃的禁忌。高瓜具有利尿消肿的效果。高瓜中含有丰富的膳食纤维，高瓜中也含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，可以帮助便秘结、排便困难、便秘的人吃高瓜，也能起到促进排便、缓解便秘的作用。高瓜性味偏寒，有些寒性体质的人不能吃太多，否则会导致寒上加寒，从而导致一些不适。