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生吃梨子跟煮熟梨子的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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生吃梨子跟煮熟梨子具有润肺止咳、滋阴清热及温补功效 。吃生梨有一定润肺止咳、滋阴清热的作用，可以有效的缓解咽喉肿痛、咳嗽、大便干燥等症状。如果把梨煮熟不但可以清热、润肺、化痰，还具有温补等作用。生梨是一种寒凉性质的食物，多食之后可能会加重腹泻症状。建议要有一定心理准备。
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2021-11-25 浏览100次
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