39问医生

南瓜胡萝卜汁的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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南瓜胡萝卜汁具有调节高血压、高血糖和高脂血症的作用 。南瓜胡萝卜汁富含果胶和微量元素钴,可以降低餐后血糖。但由于南瓜的热量相对较高,糖尿病患者需要控制其摄入量。南瓜胡萝卜汁也可以缓解眼睛疲劳,南瓜富含胡萝卜素和维生素A,这两种物质都可以保护眼睛健康。南瓜胡萝卜汁还可以保持肠道健康。
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2021-11-01 浏览100
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