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椰子水对心脏好吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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椰子水对心脏有好处 。椰子水富含营养和氨基酸，有利于保护心脏。经常饮用椰子水不仅可以增加体重，而且可以降低血脂水平，预防高脂血症，从而起到心血管保健的作用。因此，多喝椰子水可以预防心脏病，还可以预防关节炎和癌症。椰子水富含维生素和蛋白质，有利于增强机体抵抗力和免疫力，预防各种炎症。
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2021-11-01 浏览100次
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