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炎症风暴是因为免疫力太强吗

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炎症风暴并非单纯因为免疫力太强，而是免疫系统反应失衡、过度激活所致。免疫细胞在对抗病原体时释放大量炎症因子，本意是防御，但若调控失灵，可能误伤自身正常组织。这种反应存在明显个体差异，与遗传背景、基础健康状况等多种因素相关，并非“免疫力强”就一定会发生。日常保持规律作息、均衡营养和适度运动，有助于维持免疫系统稳定。若感染后出现持续高热、呼吸急促等异常表现，应及时就医评估。