39问医生

猪肝粥的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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猪肝粥一般具有增强免疫力、促进血红蛋白生成等功效 。猪肝粥主要是用猪肝和大米共同熬制而成的粥品。其营养价值比较丰富,富含卵磷脂、蛋白质和铁离子。适量食用猪肝粥,可以增强人体免疫力,同时也可以促进血红蛋白的生成,改善因气血亏虚而导致的头晕、头痛等症状。但是猪肝中的胆固醇含量较高,吃多之后容易引发高血脂、高血糖,建议患有痛风、高血脂、高血糖等患者不要食用。
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2021-12-31 浏览100
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