膝关节骨膜变薄需要减少活动，避免一些跑、跳等损伤关节的行为，可以针对局部的疼痛、肿胀情况采取用药 。如果在不疼痛的情况下，进行一定的康复训练，可以采取一些有助于血液循环运动。还可以适当补充一些对关节有用的食物、药物，包括富含钙质的食物。建议减少活动量，避免对膝盖造成持续性的损伤。
39问医生
膝关节骨膜变薄怎么办
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2021-07-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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