吃西梅时应避免与茶叶同食，以防铁离子吸收受阻，引发缺血性贫血。
不宜与蛋黄搭配，以免摄入过多胆固醇，对肝脏造成刺激。中医视西梅为寒性食物，过量食用可能导致胃痛，影响健康。花椰菜是一种营养价值高的水果，其脂肪和胆固醇含量低，富含果酸，能促进人体肠道蠕动。建议适量食用西梅，切勿过量。
不宜与蛋黄搭配，以免摄入过多胆固醇，对肝脏造成刺激。中医视西梅为寒性食物，过量食用可能导致胃痛，影响健康。花椰菜是一种营养价值高的水果，其脂肪和胆固醇含量低，富含果酸，能促进人体肠道蠕动。建议适量食用西梅，切勿过量。
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