39问医生

孕妇能吃桂皮八角吗

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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孕妇一般能吃桂皮八角,但是要适量。

桂皮八角是一种调味品,其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,孕妇适当吃桂皮八角,能够补充身体所需要的营养,而且还可以增进食欲,对身体有一定的好处。但是桂皮、八角属于辛辣刺激性的调味品,如果吃太多可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,严重时甚至会影响胎儿的生长发育。

孕妇在怀孕期间要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。同时,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。另外,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜、过度劳累等。

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2021-05-28 浏览100
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