人流一般指的是人工流产术，血块排不出来可以通过适当运动、腹部热敷、饮食调理、药物治疗、清宫术等方式进行改善，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、适当运动
如果患者在人工流产术后长期卧床，不运动，可能会导致宫腔内的血液循环流动变慢，进而出现血块的情况。建议患者可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，可以促进血液循环，有利于血块的排出。
2、腹部热敷
患者可以通过腹部热敷的方式，促进血液循环，有利于血块的排出。同时，患者也可以通过热水袋热敷的方式进行改善。
3、饮食调理
患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于血块的排出。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有利于身体的恢复。
4、药物治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，有利于血块的排出。
5、清宫术
如果血块体积较大，通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过清宫术的方式进行治疗，能够将宫腔内的血块清理出来，从而缓解症状。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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