20岁出现血尿酸升高通常要引起重视，否则可能会发展为痛风。大部分人尿酸高通常是饮食方面的原因造成的。长时间过量饮酒就可能导致人体内尿酸水平升高。首先要多喝水，特别是年轻人每天喝3000毫升以上的水，如果尿量达到3000毫升才能促进尿酸代谢，其次要注意低嘌呤饮食，减少吃海鲜动物内脏，戒烟戒酒，少吃肉，多吃蔬菜和水果。
39问医生
20岁尿酸高怎么办
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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2021-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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