膀胱手术后尿频可以尝试行为疗法、抗利尿药、膀胱训练、盆底肌肉锻炼等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过咨询专业心理医生，接受认知行为疗法、放松技巧训练等非药物干预手段来缓解焦虑情绪。此方法有助于减少因紧张导致的排尿次数增加现象。针对患者术后恢复期的心理变化及不适感受提供支持。
2.抗利尿药
遵医嘱使用抗利尿剂如去氨加压素片、氢片等，按处方规定剂量服用。这类药物能够增加肾脏对水分的重吸收能力，从而减少尿液量，改善频繁排尿的症状。适合于膀胱术后出现多尿、尿频等情况时使用。
3.膀胱训练
在医师指导下制定个体化计划，包括定时排尿、延缓排尿时间等策略调整。旨在通过逐步改变排尿习惯来提高膀胱容量和控制力。适用于因手术影响到膀胱功能所致的尿频问题。
4.盆底肌肉锻炼
采用提肛运动、凯格尔运动等方法加强盆底肌群力量；建议每日至少做3组，每组持续10-15分钟。增强盆底肌肉可提高其对尿道的支持作用，减少漏尿及尿频发生频率。对于存在压力性尿失禁风险者尤为重要。
术后应遵循医嘱严格遵守饮食调理，避免刺激性食物如咖啡、酒精等可能加剧尿频的食物摄入。同时保持充足休息，避免过度劳累，以利于身体恢复和健康。
1.行为疗法
通过咨询专业心理医生，接受认知行为疗法、放松技巧训练等非药物干预手段来缓解焦虑情绪。此方法有助于减少因紧张导致的排尿次数增加现象。针对患者术后恢复期的心理变化及不适感受提供支持。
2.抗利尿药
遵医嘱使用抗利尿剂如去氨加压素片、氢片等，按处方规定剂量服用。这类药物能够增加肾脏对水分的重吸收能力，从而减少尿液量，改善频繁排尿的症状。适合于膀胱术后出现多尿、尿频等情况时使用。
3.膀胱训练
在医师指导下制定个体化计划，包括定时排尿、延缓排尿时间等策略调整。旨在通过逐步改变排尿习惯来提高膀胱容量和控制力。适用于因手术影响到膀胱功能所致的尿频问题。
4.盆底肌肉锻炼
采用提肛运动、凯格尔运动等方法加强盆底肌群力量；建议每日至少做3组，每组持续10-15分钟。增强盆底肌肉可提高其对尿道的支持作用，减少漏尿及尿频发生频率。对于存在压力性尿失禁风险者尤为重要。
术后应遵循医嘱严格遵守饮食调理，避免刺激性食物如咖啡、酒精等可能加剧尿频的食物摄入。同时保持充足休息，避免过度劳累，以利于身体恢复和健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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