快走有强化肺功能、改善心脏功能等功效 。快走是一种有氧运动，可以增加肺活量，增强肺部通气、换气的功能，同时能防止血流比例失调等症状的发生。此外，长期快走还可以加速心脏供血，改善人体心脏的功能，对心脏是一种非常良好的正性能量锻炼，可预防慢性心衰、心肌缺血、心绞痛等疾病的产生。
39问医生
快走的好处功效与作用
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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