39问医生

孕妇能不能吃抹茶蛋糕

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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孕妇可以吃抹茶蛋糕,但不建议多吃。人体有能力将任何碳水化合物食品转化为糖分,因此不必为获得能量而食用甜食。淀粉类食品如面包、土豆、米饭、山药、薄饼同样可以提供能量。此外,水果蔬菜的糖分也可以提供能量。淀粉食品、水果和蔬菜中的糖分在人体中释放更为缓慢,因此可以在更长时间内支撑人体的消耗。
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2021-05-27 浏览100
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