变声期吃什么对嗓子好_39问医生

变声期吃什么对嗓子好

张军耳鼻喉科副主任医师

牡丹江林业中心医院三级甲等

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变声期吃梨子、柚子、橙子等对嗓子好。变声阶段是每个孩子都要经历的一段时期，这段时间要避免大声讲话。不要经常到人流量大、灰尘多的地方。此外，可以用胖大海、罗汉果等来泡水喝，能起到保护嗓子的作用。建议日常生活中患者需要多喝水，多吃蔬菜水果，如芹菜、苦瓜等，都能起到润喉的作用。

2021-07-23 浏览100次

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