39问医生

月经应该吃什么补身体

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
月经期间应该吃富含蛋白质、维生素等食物来补身体。同时月经期间应注意加强饮食营养，宜多吃一些富含铁质的食物和易消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣等。患者在经期不能喝冷饮，避免进食寒凉、辛辣、刺激性食物。另外，在月经期间要注意腰腹部的保暖，不要进行剧烈的运动，保持心情舒畅。
66
2021-05-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

贾新转 副主任医师
河北医科大学第四医院 三甲
月经过后怎么补身体？
月经过后可以通过食物、药物等补身体。1、食物女性月经期间会流失大量血液，月经过后可以适当吃富含铁元
关晓琳 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
月经要吃什么补身体
月经期间可以适量食用核桃、黑芝麻、红糖等食物来补身体。 1.核桃 核桃含有不饱和脂肪酸、蛋白质以及
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
吃什么鸡补身体最好
不存在吃什么鸡补身体吃最好的说法。一般情况下，补身体可以吃三黄鸡、乌鸡、土鸡、柴鸡、老母鸡等鸡肉。
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
三伏天吃什么补身体并且对男人好
三伏天一般可以吃羊肉、苦瓜、山药、绿豆、冬瓜等食物补身体并且对男人好。 1、羊肉 羊肉味甘，性温，
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
头晕目眩吃什么补身体
头晕目眩的患者可以吃一些富含蛋白质的食物、富含维生素的食物，还可以遵医嘱服用人参养荣丸、补中益气丸
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
伤心过度怎么补身体
一般情况下，伤心过度可以通过饮食调理、运动调理、睡眠调理、药物治疗、心理治疗等方式补身体。1、饮食
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
吃鸡蛋补身体吗
吃鸡蛋可以补身体，但要注意适量食用。一天1~2个。鸡蛋是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋
谢绚 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
肺癌消瘦吃什么补身体
肺癌患者消瘦可以适当吃富含蛋白质、矿物质的食物，也可以在医生的指导下服用药物来补身体。1、饮食调理
沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
产后怎么补身体
产后补身体一般是指产后进补，产妇可以通过饮食调理、生活调理、加强运动、保证睡眠、药物治疗等方式进行
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
男人补身体吃什么好
男人补身体可以选择吃牛肉、羊肉、海参等食物补身体。1、牛肉牛肉是日常生活中常见的肉类食物，其中含有
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
孕妇太瘦吃什么补身体
孕妇太瘦一般可以食用蔬菜、水果、肉类等补身体，注意营养均衡。1、蔬菜孕妇一般可以食用新鲜的蔬菜，常
崔颖 主任医师
北京医院 三甲
打胎需要吃什么补身体
打胎后，女性可吃富含的铁元素和优质的蛋白质的食物、水果、坚果等来补身体。 1、富含的铁元素和优质的
刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
子宫全切出院后吃什么补身体
子宫全切出院后，患者应吃一些富含蛋白质、维生素、铁元素的食物补身体。 1、蛋白质 切除子宫的前期，
刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
女人流产后吃什么补身体最好
患者流产后吃什么补身体最好，可以通过食物和药物等方面分析。 1、食物 患者流产后补身体的食物包括肉
佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
人流后可以吃榴莲补身体吗
人流一般指人工流产术。人工流产术后通常可以吃榴莲补身体，但需注意适量。 榴莲是一种营养丰富的水果，
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
病人吃什么鱼补身体最好
病人吃什么鱼补身体最好的说法并不准确。通常情况下，病人吃鲫鱼、鲈鱼、鳕鱼、鳜鱼、三文鱼等补身体可能
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
夏天用哪种地黄丸来滋补身体
夏天可以使用六味地黄丸、知柏地黄丸、桂附地黄丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸进行滋补身体，但是药物不可滥
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
男人三伏天吃什么补身体
男性在三伏天可以适当吃银耳、百合、鸭肉、枸杞、黑豆等食物来调理身体。1.银耳：具有滋阴润肺、养胃生
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
内火旺可以滋补身体吗
内火旺一般可以滋补身体，但只能起到辅助作用。内火旺一般是指体内脏腑功能失调，导致体内阴阳失衡，出现
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 妇产科 > 妇科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net