39问医生

睡前肚子饿了怎么办

睡觉之前肚子饿,尽量不要吃太多不好消化的食物。睡眠之后胃肠蠕动缓慢,吃太多不易消化的食物容易引起胃肠功能障碍,恶心、呕吐、腹胀和腹泻。建议注意饮食尽量清淡,不要暴饮暴食。如果出现恶心、呕吐和腹胀,可以服用吗啉治疗,吗啉能促进胃蠕动,用于治疗消化不良引起的胃胀、恶心、呕吐。
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2021-07-27 浏览100
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