怀孕了嘴巴苦可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法缓解,该现象属于正常的生理现象,不要过度紧张。
1、饮食调理
怀孕期间由于体内激素水平发生变化,可能会出现恶心、呕吐等妊娠反应,容易导致胃酸反流,从而出现口苦的现象。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、黄瓜等,能够缓解症状。
2、生活调理
同时也要注意多休息,避免过度劳累,不要长期熬夜,过度劳累容易加重孕吐的现象,从而导致嘴巴苦的症状加重。
3、药物治疗
如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用维生素B6片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗,能够缓解恶心、呕吐的症状,有利于病情的恢复。
由于怀孕期间属于特殊时期,所以在用药时需要严格遵医嘱,不可私自使用药物,以免影响胎儿的正常发育。