紧张会导致舒张压升高。
紧张时，机体进入应激状态，通过神经内分泌反应来应对威胁。体内去甲肾上腺素等激素分泌增多，这些激素能够收缩外周血管并提高心率，从而导致血压上升，包括舒张压。
长期持续的心理压力或反复出现的焦虑情绪可能导致血压持续处于较高水平，增加心血管疾病的风险。
日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等负面情绪的影响。同时要定期监测血压变化，如有异常应及时就医。
紧张时，机体进入应激状态，通过神经内分泌反应来应对威胁。体内去甲肾上腺素等激素分泌增多，这些激素能够收缩外周血管并提高心率，从而导致血压上升，包括舒张压。
长期持续的心理压力或反复出现的焦虑情绪可能导致血压持续处于较高水平，增加心血管疾病的风险。
日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等负面情绪的影响。同时要定期监测血压变化，如有异常应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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