孕早期胃里有灼烧感可通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法缓解。
1、饮食调理
通常在怀孕早期，由于体内激素水平的变化，会出现恶心、呕吐、反酸、胃里烧灼感等症状。建议饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，能够一定程度上缓解不适症状。
2、生活调理
平时注意养成良好的生活习惯，适当地参加户外运动，能够增强体质，有助于缓解胃部不适的症状。
3、药物治疗
如果孕妇的症状比较严重，通过饮食调理和生活调理并没有得到改善，此时可在医生的指导下，合理使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行改善。但需要注意，药物需要遵医嘱使用，不可盲目用药，以免影响胎儿的发育。
此外，若症状持续加重，建议及时就医治疗。孕妇在怀孕期间属于特殊时期，不能随意使用药物，以免影响胎儿的发育。
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