39问医生

站立时间长了腰痛是怎么回事

江水华骨与关节康复科主任医师

无锡市同仁康复医院三级

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站立时间长了腰痛可能是出现了腰损伤。腰椎周围有很多肌肉和韧带，加强对腰椎的保护。在长时间站立的过程中，腰椎后面的肌肉处于紧张状态。随着时间的推移，单纯的腰肌劳损会导致腰痛。近期尽量避免久站，卧床休息，痛处针灸、按摩、热敷、理疗，外用活血化瘀、止痛膏，坚持十天左右，疼痛问题可以逐渐减轻，平时注意保养，必要时去医院做腰椎CT等相关检查。

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2021-07-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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