怀孕一个月流产了要坐多久的月子，需要根据患者的具体情况进行判断。通常可分为自然流产和人工流产。
1、自然流产
自然流产常表现为前期出现少量的阴道流血，随后出现阵发性的腹痛，然后逐渐停止。对于自然流产的患者，一般建议休息2周，在此期间，患者应注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。若患者流产后，没有出现腹痛、发热等不适症状，则可以在医生的指导下，进行相应的调理治疗，此时需要坐2周左右的月子。
2、人工流产
人工流产是指通过人为的方式终止妊娠，通常是在患者怀孕6-7周时进行。人工流产后，患者需要休息1个月左右，在此期间，患者应注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。若患者流产后出现腹痛、发热等不适症状，则需要及时就医治疗，此时需要延长休息时间。
建议患者在流产后需要注意保持外阴的清洁卫生，每天勤换内裤，避免发生感染。同时，患者在流产后1个月内，需要避免进行性生活，以免影响子宫的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复合维生素片
黄体酮胶囊
滋肾育胎丸
