剖宫产术后可以进行正常的日常活动，比如说正常的走路。也可以进行骨盆的功能锻炼，做凯格尔运动、提肛运动等，都有利于身体的恢复。产后三个月以后可以恢复正常的体育锻炼，比如说慢跑、游泳、健身、瑜伽等，对身体的恢复都有一定的帮助。术后不要剧烈的运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保持大便通畅，以免腹压增加影响剖宫产刀口的愈合。
39问医生
剖腹产后做什么运动有助恢复
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2021-04-07
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