过敏性鼻炎可以通过吃富含维生素C的食物、吃富含蛋白质的食物、吃富含膳食纤维的食物等进行食疗。
1、富含维生素C的食物
如猕猴桃、橙子等,可以增强机体免疫力,有助于改善过敏性鼻炎的症状。
2、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋等,可以补充机体所需要的营养物质,提高机体的免疫力,有助于促进疾病的恢复。
3、富含膳食纤维的食物
如芹菜、菠菜等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以促进机体的新陈代谢。
除此之外,还可以吃富含钙的食物、富含维生素的食物等进行食疗,但要避免食用辛辣刺激性的食物,以免加重病情。