没有晨勃且射精快的情况可以考虑生活方式调整、中药调理、抗焦虑药物、性功能训练等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
建议患者规律作息、适当运动、均衡饮食、保持心情愉悦。健康的生活方式有助于提高身体素质和精神状态，从而改善性功能问题。
2.中药调理
可选用具有补肾益气功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等配制药剂供口服。传统中医认为肾虚可能导致上述现象，通过内服这些药材来调养肾脏可能有所帮助。
3.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物按医嘱服用，例如舍曲林、帕罗西汀等。焦虑情绪可能会导致早泄等问题发生概率增加，使用此类药物能够减轻焦虑感，进而改善相关表现。
4.性功能训练
针对缺乏晨勃及快速射精的问题，推荐采取针对性的功能锻炼方案，在专业指导下进行实践。性功能训练旨在增强肌肉控制力和耐力，有助于恢复正常的生理反应。针对个体差异制定个性化计划是关键所在。
需要注意的是，如果以上措施无效或者症状持续存在，建议及时就医寻求专业的男科医生帮助，以便进行更全面的评估和适当的治疗。
1.生活方式调整
建议患者规律作息、适当运动、均衡饮食、保持心情愉悦。健康的生活方式有助于提高身体素质和精神状态，从而改善性功能问题。
2.中药调理
可选用具有补肾益气功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等配制药剂供口服。传统中医认为肾虚可能导致上述现象，通过内服这些药材来调养肾脏可能有所帮助。
3.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物按医嘱服用，例如舍曲林、帕罗西汀等。焦虑情绪可能会导致早泄等问题发生概率增加，使用此类药物能够减轻焦虑感，进而改善相关表现。
4.性功能训练
针对缺乏晨勃及快速射精的问题，推荐采取针对性的功能锻炼方案，在专业指导下进行实践。性功能训练旨在增强肌肉控制力和耐力，有助于恢复正常的生理反应。针对个体差异制定个性化计划是关键所在。
需要注意的是，如果以上措施无效或者症状持续存在，建议及时就医寻求专业的男科医生帮助，以便进行更全面的评估和适当的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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