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孕妇记忆力下降是正常现象吗

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
怀孕的女性由于胎儿吸取母体的营养和血液，可能存在脑部供血不足的情况，导致记忆力下降，一般是正常的。
在孕期，确保足够的睡眠，避免熬夜至关重要。增加新鲜水果、蔬菜的摄入，保持水分平衡。推荐食用核桃、开心果等坚果，这些食物有助于胎儿大脑发育，并可能提升记忆力。
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2021-05-07 浏览100次
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