膀胱炎的护理包括饮食调理、充足水分摄入、个人卫生维护、膀胱训练、抗生素治疗等。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
限制辛辣、刺激性食物及酒精摄入，保持清淡饮食。减少这些食物对膀胱黏膜的刺激，缓解炎症反应，有助于减轻膀胱炎的症状。
2.充足水分摄入
鼓励患者多喝水，每日至少2L以上，促进细菌排出。增加尿液量可稀释尿液浓度，降低细菌滞留概率；同时频繁排尿也有助于冲洗掉潜在致病菌。
3.个人卫生维护
强调外阴部清洁干燥，特别是月经期和性生活后要及时清洗。不良的个人卫生习惯可能导致细菌滋生，诱发或加重膀胱炎症状。
4.膀胱训练
指导患者定时排尿，避免憋尿，建立规律的排尿习惯。通过增强膀胱肌肉功能来改善储尿能力，减少感染风险。
5.抗生素治疗
根据医师处方给予相应口服或注射用广谱抗菌药物如头孢类、喹诺酮类等。针对革兰氏阴性杆菌定植所致之泌尿道感染有良好效果；能迅速控制细菌数量并防止其进一步损害泌尿系统。
除上述措施外，还应避免穿紧身衣物，以免压迫腹部造成不适。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.饮食调理
限制辛辣、刺激性食物及酒精摄入，保持清淡饮食。减少这些食物对膀胱黏膜的刺激，缓解炎症反应，有助于减轻膀胱炎的症状。
2.充足水分摄入
鼓励患者多喝水，每日至少2L以上，促进细菌排出。增加尿液量可稀释尿液浓度，降低细菌滞留概率；同时频繁排尿也有助于冲洗掉潜在致病菌。
3.个人卫生维护
强调外阴部清洁干燥，特别是月经期和性生活后要及时清洗。不良的个人卫生习惯可能导致细菌滋生，诱发或加重膀胱炎症状。
4.膀胱训练
指导患者定时排尿，避免憋尿，建立规律的排尿习惯。通过增强膀胱肌肉功能来改善储尿能力，减少感染风险。
5.抗生素治疗
根据医师处方给予相应口服或注射用广谱抗菌药物如头孢类、喹诺酮类等。针对革兰氏阴性杆菌定植所致之泌尿道感染有良好效果；能迅速控制细菌数量并防止其进一步损害泌尿系统。
除上述措施外，还应避免穿紧身衣物，以免压迫腹部造成不适。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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