孕酮低于15ng/mL不建议保胎时，可考虑遵医嘱使用孕酮补充、卧床休息、饮食调整等非药物治疗方法来缓解症状。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.孕酮补充
通过口服或注射黄体酮类药物来提高体内孕酮水平。因为低孕酮状态可能导致流产风险增加，提高孕酮水平有助于支持妊娠。
2.卧床休息
患者应减少活动量，尽量平躺休息，保持充足睡眠。适当休息有利于身体恢复及胚胎着床，减轻孕妇不适感，对胎儿发育也有一定好处。
3.饮食调整
孕期可多吃一些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证机体摄入足够的营养物质。合理的膳食结构有助于维持正常的内分泌功能，从而间接起到稳定孕酮的作用。
需要注意的是，在孕酮值较低的情况下，应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重身体负担，影响孕酮的分泌和利用。若经过上述处理后，孕酮水平仍未得到改善或者出现其他并发症征兆，则需及时就医接受专业评估和治疗。
1.孕酮补充
通过口服或注射黄体酮类药物来提高体内孕酮水平。因为低孕酮状态可能导致流产风险增加，提高孕酮水平有助于支持妊娠。
2.卧床休息
患者应减少活动量，尽量平躺休息，保持充足睡眠。适当休息有利于身体恢复及胚胎着床，减轻孕妇不适感，对胎儿发育也有一定好处。
3.饮食调整
孕期可多吃一些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证机体摄入足够的营养物质。合理的膳食结构有助于维持正常的内分泌功能，从而间接起到稳定孕酮的作用。
需要注意的是，在孕酮值较低的情况下，应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重身体负担，影响孕酮的分泌和利用。若经过上述处理后，孕酮水平仍未得到改善或者出现其他并发症征兆，则需及时就医接受专业评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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