牛皮癣的防治包括生活方式调整、皮肤保湿、避免环境刺激、药物治疗以及免疫调节剂。
1.生活方式调整
良好的生活习惯和饮食习惯有助于维持身体健康，减少诱发因素。均衡饮食、规律作息、适量运动，避免精神紧张和压力过大。
2.皮肤保湿
使用温和无刺激性的沐浴露及润肤乳可帮助锁住水分，减轻症状。选择含有甘油、尿素等成分的产品进行日常护肤。
3.避免环境刺激
环境中存在有害物质如化学药品或重金属，可通过呼吸系统或皮肤进入人体造成损伤。工作时需佩戴防护口罩与手套以降低风险；居住区若有污染源应考虑搬迁。
4.药物治疗
外用激素类药膏能快速缓解局部发红、瘙痒等症状，但长期使用可能导致依赖性和副作用。对于轻度至中度病情，可在医师指导下短期使用含糖皮质激素制剂如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
5.免疫调节剂
通过抑制异常免疫反应来控制疾病进展，减少复发频率。常用的口服免疫调节剂包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，需要定期监测血液学参数。
若患者发现皮肤出现红色斑块并伴有白色鳞屑覆盖，应及时前往医院皮肤科就诊。
1.生活方式调整
良好的生活习惯和饮食习惯有助于维持身体健康，减少诱发因素。均衡饮食、规律作息、适量运动，避免精神紧张和压力过大。
2.皮肤保湿
使用温和无刺激性的沐浴露及润肤乳可帮助锁住水分，减轻症状。选择含有甘油、尿素等成分的产品进行日常护肤。
3.避免环境刺激
环境中存在有害物质如化学药品或重金属，可通过呼吸系统或皮肤进入人体造成损伤。工作时需佩戴防护口罩与手套以降低风险；居住区若有污染源应考虑搬迁。
4.药物治疗
外用激素类药膏能快速缓解局部发红、瘙痒等症状，但长期使用可能导致依赖性和副作用。对于轻度至中度病情，可在医师指导下短期使用含糖皮质激素制剂如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
5.免疫调节剂
通过抑制异常免疫反应来控制疾病进展，减少复发频率。常用的口服免疫调节剂包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，需要定期监测血液学参数。
若患者发现皮肤出现红色斑块并伴有白色鳞屑覆盖，应及时前往医院皮肤科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方氨肽素片
草酸艾司西酞普兰片
卡泊三醇软膏
